Tips Perawatan Kulit Terbaik untuk Cuaca Kering
Tips Perawatan Kulit Terbaik untuk Cuaca Kering – Cuaca kering bisa terasa berat bagi kulit Anda. Apakah Anda tinggal di gurun panas kering Arizona, bersiap untuk kunjungan segera, atau meneliti tip perawatan kulit untuk kulit musim dingin, dampak cuaca kering pada kulit Anda benar-benar dapat mengubah warna kulit menjadi buruk.
Tips Perawatan Kulit Terbaik untuk Cuaca Kering
lamasbeauty – Pertama kali orang mengunjungi atau pindah ke Arizona, mereka sering mengalami kulit kering, bibir pecah-pecah, dan perasaan kering secara umum. Ini adalah reaksi yang sepenuhnya normal jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit Anda dari iklim kering. Dengan memahami dan menerapkan tips perawatan kulit untuk cuaca kering, Anda dapat menghindari dampak buruk dari iklim ini dan menjaga kulit Anda tetap terlihat bagus.
Apakah Cuaca Kering Buruk untuk Kulit?
Ya, cuaca kering bisa berdampak buruk bagi kulit. Faktanya, itu adalah salah satu alasan paling umum orang mengalami masalah kulit. 1 Saat kelembapan turun, kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan berkurang, menyebabkan kekeringan, gatal, bersisik, dan pecah-pecah. Dalam kasus yang parah, kulit kering bisa meradang dan terinfeksi.
Baca Juga : Perawatan Kulit Terbaik untuk Siang dan Malam
Apa Tanda-Tanda Kulit Kering?
Kulit kering paling ditandai dengan rasa sesak, terutama setelah mandi atau berendam. 2 Beberapa indikator umum kulit kering lainnya meliputi:
- Kurangnya kelembaban. Kulit Anda mungkin terasa kasar atau terlihat pucat dan kusam.
- Kemerahan. Kulit Anda mungkin terasa meradang, terutama setelah dicuci.
- Rasa gatal. Anda mungkin mengalami rasa gatal, terutama setelah mandi atau mandi.
- Retak di kulit. Anda mungkin melihat retakan kecil di kulit Anda, yang bisa menyakitkan.
- Bercak bersisik. Dalam kasus yang lebih parah, Anda mungkin mengalami bercak kulit bersisik.
Cara Melindungi Kulit Dari Cuaca Kering
Ada beberapa cara utama untuk melindungi kulit Anda dari efek keras cuaca kering.
Banyak Minum Air
Hal ini penting untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dari dalam ke luar. Minumlah setidaknya delapan gelas air sehari untuk membantu menjaga kulit Anda tetap sehat dan terlihat terbaik. Saat Anda mengonsumsi air, air mengalir ke seluruh tubuh Anda dan membantu melembabkan kulit Anda dari dalam ke luar. 4 Memastikan kita mencapai kuota asupan air harian kita adalah salah satu hal terpenting yang dapat kita lakukan untuk kesehatan kulit kita dan itulah mengapa pesan untuk minum banyak air adalah sesuatu yang terus kita dengar.
Mengoleskan Pelembab Secara Rutin
Mengoleskan pelembab ke kulit Anda setelah mandi atau berendam adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk melindungi kulit Anda dari efek pengeringan iklim. 5 Cari pelembap yang berlabel “humectant” atau “hydrating”. Pelembab humektan bekerja dengan menjebak molekul air di kulit dan mencegahnya menguap, dan ini membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan terlihat terbaik.
Banyak pelembap tradisional juga mengandung bahan-bahan seperti petrolatum dan minyak mineral yang membantu mengunci kelembapan. Mereka juga bisa mengandung bahan kimia berbahaya yang bisa melukai kulit Anda dalam jangka panjang. Untuk alasan ini, penting untuk membaca daftar bahan pelembab apa pun yang Anda pertimbangkan untuk digunakan dan memilih pelembab yang bebas dari bahan kimia berbahaya.
Memakai Tabir Surya
Tabir surya penting sepanjang tahun, tetapi terutama selama bulan-bulan musim dingin ketika sinar matahari kurang langsung dan banyak orang menganggap itu aman. Tabir surya membantu melindungi kulit Anda dari sinar UV berbahaya yang dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda dari waktu ke waktu. 6
Cari tabir surya berlabel “spektrum luas” dan memiliki SPF 30 atau lebih tinggi. Penting untuk dicatat bahwa dari waktu ke waktu, kita perlu membiarkan tubuh kita mendapatkan paparan sinar matahari untuk menghasilkan vitamin D. Namun, jika Anda akan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, Anda harus memakai tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan UV.
Menggunakan Pelembab
Humidifier dapat membantu mengembalikan kelembapan ke udara dan mencegah kulit Anda mengering. 7 Jika Anda tinggal di iklim kering atau memiliki pemanas sentral di rumah Anda, menggunakan pelembap udara bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu memperbaiki kondisi kulit Anda. Memasang pelembap di kamar tidur Anda pada malam hari bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu memperbaiki kondisi kulit Anda saat Anda tidur.
Jangan Menggunakan Eksfoliasi Secara Berlebihan
Pengelupasan kulit Anda bisa menjadi cara yang bagus untuk mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki kondisi kulit Anda. Namun, pengelupasan berlebihan sebenarnya bisa lebih berbahaya daripada kebaikan. Mengelupas kulit Anda terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami yang membantu melindungi kulit Anda dari kekeringan. 8 Ketika hal ini terjadi, setelah mengatasi kulit kering, kulit Anda akan memproduksi lebih banyak minyak untuk menggantikan minyak yang hilang, sehingga menimbulkan jerawat dan masalah kulit lainnya. Untuk alasan ini, Anda harus mengelupas kulit Anda tidak lebih dari sekali atau dua kali seminggu dan menghindari pengelupasan yang berlebihan.
Perkenalkan Serum ke Regimen Perawatan Kulit Anda
Serum adalah cara yang bagus untuk menambahkan lapisan hidrasi ekstra ke kulit Anda. 9 Teksturnya seringkali lebih tipis daripada pelembap dan sarat dengan bahan-bahan yang melembapkan seperti gliserin, asam hialuronat, dan lidah buaya. Serum dapat digunakan sebagai pengganti pelembap atau sebagai tambahan tergantung pada jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit kering, menggunakan serum bisa menjadi cara yang bagus untuk menambah hidrasi ekstra dan membantu memperbaiki kondisi kulit Anda. Banyak orang mengabaikan serum, tetapi ini bisa menjadi tambahan yang bagus untuk rutinitas perawatan kulit Anda agar Anda tetap terlihat terbaik dan menghindari kulit kering.
Jangan Remehkan Krim Tangan
Krim tangan sering kali diabaikan, padahal ini adalah bagian penting dari rangkaian perawatan kulit apa pun. Tangan kita terus-menerus terpapar unsur-unsurnya, dan seringkali menjadi tempat pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan dan kekeringan. Carilah krim tangan yang kaya emolien, seperti shea butter, dan bebas pewangi, karena pewangi dapat mengiritasi kulit.
Oleskan krim tangan secara bebas ke tangan Anda dan pijat sampai terserap sepenuhnya. Melakukan hal ini beberapa kali sehari dapat membantu menjaga tangan Anda tetap terlihat dan terasa prima. Banyak orang mengira mereka bisa menggunakan body lotion biasa di tangan mereka, tetapi sebenarnya tidak demikian. Krim tangan dirancang khusus untuk melembabkan dan melindungi kulit halus di tangan kita dan merupakan formulasi berbeda yang memiliki tujuan yang jauh berbeda dari losion tubuh. 10
Menggunakan Masker Wajah Semalam Sebelum Tidur
Masker wajah semalam bisa menjadi cara yang bagus untuk menambah lapisan hidrasi ekstra pada kulit Anda sebelum tidur. Bahan-bahan dalam masker diserap oleh kulit Anda sepanjang malam, memberi Anda hidrasi intens sepanjang malam.
Suntikan Vitamin
Dalam beberapa kasus, kulit kering bisa menjadi tanda kekurangan vitamin. Jika Anda mengalami kekeringan ekstrem dan rejimen perawatan kulit Anda tidak membantu, mungkin perlu mendapatkan suntikan vitamin untuk mengatasi kekurangan tersebut. Suntikan vitamin atau infus IV dapat membantu memperbaiki kondisi kulit Anda, membantu Anda merasa lebih berenergi, dan mempercepat proses penyembuhan dibandingkan solusi lainnya.
